どうも!宇宙からやってきました!……みたいな見てくれの、コールラビ。

コールラビは、ドイツ語で「Kohlコール(キャベツ)+Rübeリューベ(カブ)」という語源を持つ、地中海原産のお野菜。たしかに味もそんな感じ◎
実は、すっっっっっごくおかゆに合う食材なのですよ!
茹でたてのブロッコリーの香りと、春キャベツのような甘味があって、大根のようなシャクッ&じゅわ食感。煮込むと旨味が増す感じも、煮崩れないところも、おかゆにぴったりなのです。(ポトフとか、シチューにも合いそう!)
今回の大成功ポイントは、皮を一緒に煮込んだこと!


香りが濃くで、甘味もしっかり。とことんシンプルに、コールラビをたのしめる一皿に仕上がりました◎
コールラビ粥(皮も煮込むバージョン)のレシピ

調理時間:50分
材料(お茶碗2杯分)
- 生米 1/2合(約75g)
- 水 750ml
- コールラビ 小1個
- 塩 小さじ1/3〜
トッピングに
- お漬物・ピクルス(ケーパー)
- ハーブ(タイム) など
つくり方
コールラビのツノを切り落とし、皮を厚めにむく。1~2cm角に切る。

厚手の鍋に研いだ米、コールラビ、コールラビの皮、水750mlを入れる。具材のかたよりがないように鍋底をならして、中〜強火にかける。


鍋の中がぽこぽこと沸いたら、鍋底から米粒をはがすようにおたまでゆっくりまぜる。鍋にお箸を渡してフタをした状態で、ふつふつと波打つ程度の弱〜中火で30分煮込む。

皮を取り出し、塩で味をととのえる。鍋全体をゆっくりとまぜて火を止める。フタをして5分ほど放置して蒸らす。器に盛りつけたら完成!


いただきます!気になるお味は?
どこかで出会ったこの香り……あ、ブロッコリーを茹でたときの、あの、おいしそうな香りに近いかも!

根菜らしい甘味もあるけれど、やっぱり「洋」の雰囲気があるのが魅力的ですね。
黒胡椒&チーズとか、オリーブオイルとか、洋風の香りモノを合わせたくなる感じ!◎

今回は、ケーパーと、タイムを添えて。レモン、生ハムみたいなのも合いそうだな〜……!

となりのミントを萎縮させる成長っぷり!いいぞ!いけいけ!
これまではコールラビを信じきれなくて(?)、ローリエと一緒に煮込んだりしていたけれど、今回の皮も煮込むやり方だと、これだけでいい、これだけがいいって思いました。

材料は、米・水・コールラビ・塩のみ。ポイントは、皮を入れること。
どこまでもアレンジが広がりそうな「基本の型」を見つけられた気がします!
と〜〜〜ってもおいしかったです!ごちそうさまでした。

いつか畑を始めたら、コールラビを育ててみたい!