【レシピ】パセリチーズ粥 器の底にチーズをしのばせて【お粥研究家の粥日記2025/06/19】

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器の底にチーズを忍ばせて。おかゆの熱でとろ〜んととろけるチーズと、パセリ粥の青みのマリアージュ!

おかゆの上にチーズを乗せちゃうと、一気にお口に流れ込んじゃったりするのですが、この「底チーズ」なら、ひとくちごとにちょこちょこいただけて◎ プリンのカラメルのような、隠しHAPPY感もスキスキポイントです。

湿気のせいでしょうか。草を食んで、さっぱりしたい気分で……!サラダをむしゃむしゃ食べたり、パセリやケールみたいな青みの強い野菜を欲する感じ!今日の身体に、パセリの青み、最高でした。

白粥に刻みパセリを混ぜ込みます!

パセリチーズ粥のレシピ

調理時間:50分

材料(お茶碗2杯分)

  • 生米    1/2合(約75g)
  • 水     750ml
  • 塩     小さじ1/3
  • パセリの葉 5g
  • とろけるチーズ 2枚

トッピングに

  • パセリの葉
  • 粉チーズ など
キッチンバサミでちょきちょきするとラクです♪

つくり方

STEP
鍋の温度を上げる

厚手の鍋に研いだ米、水750mlを入れる。具材のかたよりがないように鍋底をならして、中〜強火にかける。

STEP
コトコト煮込む

鍋の中がぽこぽこと沸いたら、鍋底から米粒をはがすようにおたまでゆっくりまぜる。鍋にお箸を渡してフタをした状態で、ふつふつと波打つ程度の弱〜中火で30分煮込む。

鍋に箸をかませることで吹きこぼれにくくなります◎
STEP
味つけ&蒸らし

塩で味をととのえる。鍋全体をゆっくりとまぜて火を止める。フタをして5分ほど放置して蒸らす。

STEP
刻みパセリを混ぜ込む

刻みパセリを混ぜ込む。器の底にとろけるチーズを敷き、その上におかゆを盛りつけたら完成!

いただきます!気になるお味は?

トマトやベーコンも合いそうな雰囲ですが、草を欲する今朝はあえてシンプルに!

きれいな緑。七草粥の雰囲気もありますねえ。

そしてそして!本日の目玉、底チーズ!

おかゆの熱で、チーズが……♪

チ、チ、チーズが……

(あれ……びよ〜んのシーンが……うまく……撮れない…………)

「底チーズ」、こんな感じです!!!

ね、ね、いいでしょう?

底からチーズがとろ〜んって、めっちゃテンションあがるでしょう!

パセリとか、ケールとか、ほうれん草とか、すこしクセがあるくらいのほうが、チーズと合わせた時にグッとおいしさを感じますよね〜。野菜の青みを生かす組み立て、すごく好き!

今日の身体にぴったりのおかゆさんでした。と〜ってもおいしかったです。ごちそうさまでした!

パセリがぐんぐん成長中!つみたてパセリの香りの濃さ、やみつきです〜♡

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いまとなってはモシャモシャ笑
https://twitter.com/kayu_szk/status/1935484085071397270
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運営者情報

お粥研究家。24時間おかゆのことを考えている人。「食事でじぶんを整える」をテーマに、毎朝の自分の体調に合わせたおかゆを作っている。お粥を作るのも食べるのも見るのも大好き。