【アレンジ】とろろ納豆のせたまご粥 とろろ納豆のポイントは「ごま油」！【お粥研究家の粥日記2025/11/24】

とろろに「ごま油ちょい混ぜ」って、やったことありますか？

じゅるじゅる食感に、ふわりと香りのコクがのって……めっちゃお米泥棒！すっごくおいしいんですよ〜……！

今朝は、とろろ・納豆・お醤油・ごま油を混ぜて、できたてのたまご粥にオン。

仕上げには、梅・青しそ・とろろ昆布を乗せました。ごま油がつなぎになってくれるので、キムチなどの個性強めのトッピングとの相性も◎

なんだか食欲のないときに、そそるおかゆで、元気チャージを是非！

たまご粥にとろろ納豆をかけて完成です！

とろろ納豆のレシピ

調理時間：5分

いただきます！気になるお味は？

ふんわりたまご粥に、とろとろのとろろ。ん〜〜〜、最高〜！

とろろ×卵ってすっごくおいしいし、とろろ×納豆も鉄板のおいしさだし……おいしくないわけなーい！

好き嫌いは分かれるかもしれませんが、わたしは「あったかいおかゆ」に「つめたいなにか」をかける組み合わせが大好きで。

口内炎がある日とか、なんか気だるさがあるときにも、ぺろっと食べやすいんですよね〜◎ じゅるじゅるイケちゃう。

暖房のせいか、なんだか身体がモヤモヤしていたので、今日のおかゆのそそる感じがビンゴでございました！◎

ふー、ととのった！と〜〜ってもおいしかったです！ごちそうさまでした。