【レビュー】無印良品玄米ともち麦のお粥【お粥研究家の粥日記2022/10/22】

2022年10月22日2022年11月2日

お粥研究家的レトルト粥レビュー！無印良品の「素材を生かした玄米ともち麦のお粥」をいただきました。

しっかり食べた感が欲しい場面にぴったりの、玄米ベースのナチュラル系粥。

①お味②食感②原材料に着目したマニアックレポです。

無印良品玄米ともち麦のお粥のレビュー

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無印良品

パッケージの指示通り、器に移して電子レンジ500wで約2分。

なるべく食事に取り入れるようにしている「黒ごま」をぱらりとかけて盛りつけてみました。

口あたりはぽってり！

玄米の香り、穀物の甘みを感じてナチュラルおいしいです〜！

塩っけは割とはっきり感じました。

佃煮や梅干しのようなしょっぱい系の添え物よりも、ごま油をかけたり、小ネギを乗せたり、香り系のトッピングが良いかもしれませんね。

一般的なレトルト粥と同じ200gなのですが、しっかり食べ応えがありました。満腹感の欲しいダイエット中に良さそう！

食べ応えの理由は、ベースが玄米だからというのもあるのですが、粒感があってもぐもぐしたくなるからかも。

若干、玄米のご飯を食べたときのような穀物の皮が口に残る感じがあるのです。

上あごで潰せちゃうくらい食感のないやわらか〜〜いお粥が苦手な方でも、このお粥ならお好きだろうな〜と思いつつ、玄米の皮が残る心地が苦手な方はたぶんダメ。

粒が残るということは、消化がめっちゃ良いわけではないのかもしれませんね。胃を休めたい時には向かないのかな？

私が一番すご〜〜〜い！と思ったのが、原材料のシンプルさ！

インスタント粥なのに玄米・もち麦・食塩のみ。「素材を生かした玄米ともち麦のお粥」というお名前の通りですね。

大きな文字で書かれている化学調味料・合成着色料・香料不使用も注目ポイント！

ほとんど外食をしない時期や、味覚が繊細なとき、旨味強い系のレトルト食品の「香り成分」がきつく感じることがあったりするんですよね。その点このお粥なら、味覚に敏感な場面でもおいしく食べられると思いました。

無印良品の「素材を生かした玄米ともち麦のお粥」。

その名の通りシンプルな風味だからストックしても飽きずに食べ続けられそう〜！と感じました。無印で手に入る気軽さもうれしいですね。

腹持ちの良さと消化の良さの両立は難しいところではあるけれど、しっかり食べた感が欲しい場面で活躍しそうな予感です。