【最新版】2026年七草粥が食べられるお店リスト(2026/01/06更新)

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1月7日は人日の節句。1年間の無病息災を願い、七草粥をいただく日です。

おうちの七草粥もいいけれど、お店でいただく七草粥も魅力的!

それぞれのお店のこだわりがぎゅっと詰まっていて、「七草粥の食べ歩き」をしたくなるほど。

この記事では、お粥研究家 鈴木かゆが集めた、七草粥に関するフェアやイベントなどの情報をシェアいたします!

足を運ぶ際には必ず公式の最新情報をご確認ください!

随時情報を追加してまいります。

もくじ

Soup Stock Tokyo@全国(1/7)

毎年SNS上でも話題になる、食べるスープの専門店Soup Stockスープストック Tokyo」の七草粥!

例年、素朴な七草粥ではなく、お出汁の効いた旨みの強いとろとろの七草粥。まるでお米のスープって感じです。(さすがSoup Stockさん!)

商品名は昨年と同様の「真鯛薫る七草粥」。直感的においしそう〜と感じるすてきな名前ですね。

参考:2024年の写真
Soup Stock Tokyoの七草粥の写真
参考:2023年の写真
Soup Stock Tokyoの七草粥をすくっている写真

プレスリリースによると「ドライトマトの酸味と、長芋のシャキシャキした食感とともにお楽しみください」との商品紹介が。食べ応えありそうですね〜……!

スタッフの方が「今年も一年健康にお過ごしください」と言葉を添えて七草粥を渡してくださって、しあわせな気持ちになれる、スープストックの七草粥。

無くなり次第終了とのこと、最新情報を要チェックです!

店舗名:Soup Stock Tokyo
商品名:真鯛の七草粥
販売期間:2026年1月7日(水)のみ
取り扱い店舗:Soup Stock Tokyo外食店舗(白馬店、沖縄・浦添パルコシティ店を除く)、家で食べるスープストックトーキョー一部店舗
公式HP:https://www.soup-stock-tokyo.com/
公式Instagram:https://www.instagram.com/soupstocktokyo/
公式Twitter:https://twitter.com/SoupStockTokyo

2024年の様子

粥餐庁@新宿・札幌・仙台・さいたま新都心・栄・大阪・博多(1/6・1/7・1/8)

全国7店舗展開!おかゆと麺のお店「粥餐庁」さんの七草粥。今年も開催です!

今年の七草は新作ですね。春の七草と蒸し鶏のおかゆ!う〜ん、おいしそう!

粥餐庁さんのおかゆは、出汁加減と優しさ加減がちょうどよい、みんなが食べやすいおかゆ。

点心や麺料理のセットがあったり、卓上に味変の調味料があったりと、おかゆ外食デビューにもぴったりのお店です◎

店舗名:おかゆと麺の店 粥餐庁
商品名:春の七草と蒸し鶏のおかゆ
販売期間:2026年1月6日(火)、7日(水)、8日(木)
取り扱い店舗:全店舗(新宿京王モール店、札幌オーロラタウン店、仙台エスパル店、さいたま新都心コクーン店、栄 森の地下街店、グランフロント大阪店、KITTE博多店)
公式HP:https://www.ghf.co.jp/brand/kayu-san-chin/
公式Instagram:https://www.instagram.com/kayusanchin/
公式Twitter:https://twitter.com/kayu_san_chin

東京の店舗情報

【NEW】おかゆテラス阿佐ヶ谷本店@阿佐ヶ谷(1/6・1/7・1/8)

新進気鋭の新店!2025年12月20日オープンのおかゆ料理専門店「おかゆテラス」

おかゆを焼いたり、ソースにしたり、おかゆの新たな魅力に出会えるお店です。

ランチでは「旬の魚の七草粥」、ディナーはフルコースが七草仕立てになるとのこと。

店舗名:おかゆテラス 阿佐ヶ谷本店
商品名:ランチ「旬の魚の七草粥 1,700円」、ディナー「七草仕立てのフルコース 7,000円」
販売期間:2026年1月6日(火)、7日(水)、8日(木)
公式HP:https://www.okayuterrace.jp/
公式Instagram:https://www.instagram.com/okayuterrace/

香港式粥専門店 五千@上野・銀座(1/6・1/7)

ガチ中華系のおかゆでは、いま一番アツいお店なのではないでしょうか!?本格香港粥が味わえる五千さん。

初の七草粥の限定メニューの登場です!スペアリブのお出汁の七草粥!

激アツ・ドロドロ・旨味たっぷりの香港粥に、七草の青みが最高に合う……!

スペアリブ出汁の七草粥 1,080円

おいしくて頬張りたいのにおかゆがほんとうにマグマすぎて、結果めちゃくちゃ丁寧に味わえました。

家では作れないおかゆを七草粥で堪能できて、幸せなひとときでした。おいしかったです……!

やっぱりつけたくなる「揚げパン」♪
点心も外せない……!

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運営者情報

お粥研究家。おかゆワールド.com管理人。著書に『日本、台湾、韓国etc. ととのうおかゆ365日』(KADOKAWA)。おかゆを通した食文化と暮らしの思想をテーマに、コラム執筆、レシピ開発、コンサルティングなど幅広く活動中。NHK 「あさイチ」、読売新聞、ほぼ日などに出演。JAPAN MENSA会員。

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