刻みほうれん草を混ぜこんだシンプルなおかゆに、洋なあしらい。モッツァレラチーズをのせて、オリーブオイルをぐるりとかけました。
ほうれん草を油と合わせると吸収が良くなる……という知識はさておき、ほうれん草にバターやオイルをあわせると、純粋においしい♡
シンプルなおかゆなので「ちょっといいバター」「ちょっといいオリーブオイル」をつかうのも大事なポイントです。
ほうれん草粥 / ポパイ粥のレシピ
調理時間:5分〜
材料(お茶碗2杯分)
- 白粥 2杯分
- 茹でほうれん草 30g
トッピングに
- オリーブオイル
- モッツァレラ
- 黒胡椒 など
ご一緒に
- 岩塩 など
つくり方
STEP
おかゆを温める
おかゆを温める。
STEP
ほうれん草を混ぜ込む
茹でほうれん草を細かく刻みおかゆに混ぜ込んだら完成!
広がる、広がる、ほうれん草粥
こちらはいつかの「ほうれん草粥」。このときはピザポテトに、ヨーグルト、黒胡椒を添えました。
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こちらは「ケール粥」。粉チーズと黒胡椒、卵黄をのせて、カルボナーラ風に!
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まるで、洋風七草粥。刻んだケールを白粥に混ぜ込むだけの、かんたん粥です! かんたんなのにちょっと特別感があるのは、ケールそのものの風味のおしゃれさが理由でしょ…
青み×油分の組み合わせは無限大!∞
ほうれん草粥もまだまだ広がりの予感がムンムンでございました!ごちそうさまでした。
サイゼリヤのオリーブオイルが日常使いにちょうどよくて使っていたけれど、最近ドカンと値上げしてしまって……!
ガンガン使うにはお高いのですが「山のオリーバ」は手に入りやすくて◎最近のお気に入りです。